有難う御座います。
まだ、少し、身体がシャキッとしません(^-^;
筋トレはいつも通りできないと・・・
ひょっとして、このまま筋力が低下していくんじゃないか・・・
などと、不安になってくるんですよね。
其れ位、体力の低下の速度が速まってるように感じてます。
焦っても仕方がないので、ボチボチ戻してゆきますね。
nobu104さんの筋トレのメニューを見させていただくと
0が一つ多いのではないかと思ってしまいます
それに時間も30分程度とおっしゃる
私なら大事ですよ！(笑い)
今日はいかがでしたか・・
無理をなさらずに少しづつ戻してくださいね
今朝少し体調が戻ったので、筋トレをやってみたのですが
30分程度で、息が上がってしまい・・・
身体もふわふわしてきたので止めました(^-^;
二日も筋トレをしてなかったので
身体がなまると思い頑張ってみたのですが・・・
逆にしんどさが増してしまったみたいです。
こんなことでは駄目ですね(~_~;)
業者さんへの思いやりで風邪をひかれてしまったのですね
私は駅までのほんの15分くらの道でも
日の当たる方を歩いても風のある日はブルブルですから
窓を開けてお仕事をなさっていたのでは
本当に寒かったことでしょうね
夕食の晩酌もおいしかったことでしょうね
お互い免許を更新するのか返納するのか・・・
本当に難しい歳になってきましたね。
日常生活において、
もしも、こんな状況になれば必要性が出てくる・・・
こんな状況であれば、必要性はない・・・と色々と想定し
想定の重要性が高いものがあれば、更新すべきでしょうね。
私も次回の更新時には、かなり悩むことと思います・・・
即日交付の試験場に行かれたのですね
私は8月誕生日で更新なのですけど
今更新するかどうかで迷っています
・・と言うのはもう高齢者なので(笑い)
と言うことではなく
ペーパードライバーでここ何年も運転していないし
これからも運転しなさそう
なのですが・・
車を持っている息子のところに行ったら使いそう
などと思ったりして
すぱっと捨てきれないんです
すごく迷っています
そうですねぇ～感謝感謝ですよね。
お互い納豆さんに感謝して
これからも頂きましょうよ！
本当に『さん』を付けたくなりますね
私は何年か前から風邪もひかなく内科的な病気もなく過ごしているのですけど
毎朝食の納豆(ご飯の時)、バナナ、ヤＯルトのどれかのおかげ・・
と秘かに思っていました
それが納豆さんで死亡リスクが2割減とうかがって
納得ができました
これからも納豆さんを見方に健康で過ごしたいですね
これに関しては、人を信じたい・・・という気持ちもあり、
最初は、料金箱を箱に貼り付けていただけなんですが・・・裏切られました・・・
怒り以上に、そういう人間がいるということが情けなくなってしまいましたよ。
やはり、身体は70を越してくると劣化が早くなるんですかねぇ～
どこまで、抵抗できるのか、まだまだ頑張りますよ！
ちょっと前に読ませていただいて私も怒っています
テレビなどでもこのような出来事の放送が多いですよね
それと元気いっぱいだったnobu104さんから肉体の劣化などと言う言葉を聞くとは・・
今年の例年とは違う陽気のせいと思って
無理をしない程度に体を鍛えて暖かい春を待ちましょう
などと言っている私は重い腰を上げるたびに
『よいしょ!よいしょ！』と言っている始末です(笑い)
自然の猛威の前には、人間なんてホンマになす術はありませんよね…
阪神大震災以降で、同じような恐怖を味わったのが、
一昨年、関西を襲った数個の台風でしたが、
其のうちでも、関西空港が水浸しになった台風の時は
家の中で、なす術もなく…心臓がバクバクしながら耐えていました。
毎年、こんな思いをしなければならないかと思うと嫌ですね…
25年前のこの日は京都でもさぞ怖かったことでしょうね
こちらでテレビを見ていてビックリでした
新築購入8か月のお宅ですか・・
こちらも大したことがなく良かったですね
この後にもあちこちで地震がありますけど
（無理な注文と分かっていても）
大きな地震だけはやめてほしいと地盤に願いたいです
子供たちにとっては、
年初めの最大のイベントになりますからね(^^♪
そのためには、ジジやババも元気で働かなくっちゃね(^_-)-☆
孫のためなら、エェ～ンヤコラ！
静かに過ごそうと思いましたけど
そうもいかないですね
お年玉はしっかり前日くらいから楽しみにしていて
空の財布を見せられてしまいました
はい。24日の夜の8時頃でしたか・・・到着しました
店頭の値段と比べれば、格段に安いので待っても値打ちなんですけどね(^-^;
ただ、納期が過ぎてからの発送ではねぇ
これも国民せいなんでしょうね
昔から中国（産）・・
と聞くといろいろ用心していましたけど
これだけ世界相手の経済大国になってもざっくりした性格は変わっていないのですね
私たち日本人なら到着予定日から逆算して間に合うように出荷しますけど
2.3日なら遅れてもいいかぁ・・なのですね
スマホケース,
クリスマスプレゼントに間に合いましたか?
お陰様でようやく片付きました。
でも、まだ、デッドストックなどがあるんですよ・・・
糸といえば・・・何十色ものウーリーミシン糸が20数ケースもありますよ。
仕事場のサンプルなどは廃業するまでは、処分できないですし
スッキリと片付けられるのは、何時のことでしょうね(*´з`)
天井収納庫・・
片付きましたか
処分しようとしても保管してあるものってなかなか捨てられないですよね
私なんかでも糸やら端切れやらたくさんあるので
御商売をなさっているnobu104さんはなおさらですね
そんな中、収納庫一杯のもの・・思いきりましたね
私も少しづつ・・ではだめですね
思い切って処分しましょう
息子さん、ドラレコを持ってられなくて、スマホがiPhoneなら、
この「スマートくん」アプリを入れたらどうや・・・って言われたらどうですか？
Androidスマホでも、来年にはこのアプリが使えるようになるようですから、
どちらにせよ、持ってられなかったらこのアプリが使用できますやんか(^_-)-☆
私は運転をしないので必要ないのですけど
テレビで毎日のように車の事故が映し出されると
息子は搭載しているのだろうか?
と心配になってきます
メールを送ってもなかなか返事のない子なので・・
その前に安全運転が大事なのですけどね
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